うちの奥さんがちょっと前にスポーツジムへ通ってヨガをやっていたのだが、 そのときの先生からいただいた dvd があって、これを見ながら一時間ほど ヨーガをすると結構きもちがいい。 ぼくの中には そうゆうものを見ながらそうゆうことをするのはかっこ悪い…