*魂の次元*

まず自分が幸せになろう。そして周りに幸せのおすそ分けをしよう。

2008-03-05から1日間の記事一覧

更新再開

本日より更新再開します。週一くらいのペースでいきたいと思っております。

肩と腰の緊張

よほど心と体に注意を払っている人でもなければ、誰もが余計な緊張が体のどこかに 表れているはずと思うが、ぼくの場合は右肩と腰にそういった緊張を特に感じる。 何かをやるときに失敗してはいけないというような思い込みが、この緊張のもとになって いるよ…

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