*魂の次元* (by としべえ)

肩から力を抜いて、自由に楽しく生きる。

2008-01-27から1日間の記事一覧

明晰夢

明晰夢、英語でいうとlucid dreaming 、夢の中で夢であることに気づいている、 そういう状態のこと。 カスタネダの本で、そういうことができると知って、その晩ためしにやってみたら、 一時間半おきくらいに起きながら、ってことは rem 睡眠のたびだったんだ…

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